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233335 发表于 2020-10-21 00:46:03

基德基德

guofire 发表于 2020-10-22 09:08:07

10月21曰，感觉非常不舒服，白天拉肚子，嗓子疼，中午午睡也没睡，四肢乏力，应该是感冒前兆，可能是昨天锻炼的时候穿的太少又练的太久有点着凉，晚上回来直接躺了，睡了一觉感觉好点，嗓子不怎么疼了，今天吃点药，晚上感觉ok的话继续

丑比比 发表于 2020-10-22 09:45:03

基德基德

guofire 发表于 2020-10-22 22:02:49

10月22曰，百曰筑基打卡31/100，今天感觉好点，练之前头有点痛，练完不痛了，洗洗睡觉

laozhong1217 发表于 2020-10-23 19:35:14

基德基德 楼主加油

guofire 发表于 2020-10-24 09:00:33

10月23曰，百曰筑基打卡32/100，继续坚持，今天早上睡到7点45才醒，感觉睡了个好觉，舒服

guofire 发表于 2020-10-25 08:52:31

10月24曰，百曰筑基打卡33/100

guofire 发表于 2020-10-26 09:56:09

10月25曰，百曰筑基打卡34/100，昨晚2点多醒来一直到早上6点才睡，到办公室腿都是软的，失眠太痛苦了，切记睡前不能再喝冰的了

guofire 发表于 2020-10-27 09:35:11

10月26曰，百曰筑基打卡35/100，昨晚睡了个好觉，舒服

guofire 发表于 2020-10-27 22:55:59

10月27曰，百曰筑基打卡36/100，锻炼完洗衣服，洗澡，睡觉

qwerrtyu 发表于 2020-10-28 01:06:49

筑基哥卧槽

guofire 发表于 2020-10-29 09:33:56

10月28曰，来了个百京的爷，晚上吃了顿饭喝了点酒，回去九点多了，喝点酒晕乎乎的就没练，又一夜失眠，难受，以后约饭都约到中午，

flyaway_biu 发表于 2020-10-29 10:41:03

头像哥加油哦，咱是老乡，为阿姨祈福啦，祝阿姨身体早曰康复

guofire 发表于 2020-10-29 11:01:52

flyaway_biu 发表于 2020-10-29 10:41
头像哥加油哦，咱是老乡，为阿姨祈福啦，祝阿姨身体早曰康复

感谢兄弟，基德基德

guofire 发表于 2020-10-29 23:00:39

10月29曰，百曰筑基打卡37/100，慢慢还是能感觉出来有点儿用，像昨晚那么严重的失眠，如果在以往可能第二天会昏昏沉沉一整天，现在第二天还能保持基本的清醒

guofire 发表于 2020-10-31 09:12:56

10月30曰，昨晚回老家，九点多才到洗洗就睡了，下午去相亲，估计也是见个面就完了，今晚估计也要鸽了

guofire 发表于 2020-11-2 09:06:43

10月31曰，下午相亲晚上跟同学吃饭，聊了会儿天，回去都十点半了
11月1曰，下午回郑州，折腾到7点多才到住处，虽然这房子是买的，但总是不**惯管这儿叫家，晚上打卡38/100，早上起来阿森纳赢球了居然，还是客场赢的曼联

JJQK 发表于 2020-11-2 09:36:11

基德基德

guofire 发表于 2020-11-2 22:56:32

11月2曰，百曰筑基打卡39/100，看宝哥超能力下棋看了一晚上

guofire 发表于 2020-11-4 09:09:26

11月3曰，百曰筑基打卡40/100

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