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[厨神] 3.3 朴素的晚餐之青椒牛肉盖浇面

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拱lgd回家傲娇娘控地精修补匠皮卡丘迷地精修补匠

发表于 2022-3-3 18:43:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
去超市买了牛霖,才发现不适合炒牛肉,而且好贵,一斤要47了最蠢的是让师傅帮忙切,他给我切块了,他说牛霖就是要炖汤的
回家后挑了三分之一筋少的改刀小块
盐水泡10分钟,冲洗一遍,然后上点老抽、淀粉抓匀,最后补点油再抓一遍
炒牛肉前先把电磁炉用锅烧点水
热锅冷油下牛肉,改中火,由于比较厚我就炒久了一点,大概两分钟
把牛肉倒出来,重新下油,给蒜末姜丝boom香,同时下切好的白洋葱
感觉洋葱断生后,先跑到电磁炉那下俩面饼,然后回到灶台
下牛肉,翻炒半分钟后再下青椒,炒到青椒断生再下老抽、黑胡椒和盐
第一次做,怕牛肉不熟还是多炒了一会,总共大概三分钟,面也好了
就关火去把面捞出来过冷水控干
把牛肉扣到面上之后,不是我吹,第一口我差点没爽死
真的很好吃,就是有点费腮帮子,这一餐成本大概在20左右
非常适合我这样的狗头,顺带一提
以前吃幕够下面的时候,腮帮子也跟现在差不多疼

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圣may皇萌新勋章TI10Ban猛犸拱lgd回家ts珍小珍

以前吃幕够下面的时候,腮帮子也跟现在差不多疼
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 楼主| 发表于 2022-3-3 22:36:15 | 显示全部楼层
okljjczy 发表于 2022-3-3 18:52
你这个牛肉有猪肉味吗

我问过了,不是找9神进的货
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SG铁粉超级玩家暗黑3 TI10拱lgd回家ts

你这个牛肉有猪肉味吗
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拱lgd回家

以前吃幕够下面的时候,腮帮子也跟现在差不多疼
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发表于 2022-3-3 19:53:46 | 显示全部楼层
不爱吃青椒
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拱lgd回家傲娇娘控地精修补匠皮卡丘迷地精修补匠

 楼主| 发表于 2022-3-3 22:35:47 | 显示全部楼层

怎么能挑食呢
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ts拱lgd回家Ban猛犸TI10TI9OGTI8

发表于 2022-3-3 23:22:12 | 显示全部楼层
你这个牛肉有猪肉味吗
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发表于 2022-3-4 00:14:00 | 显示全部楼层
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拱lgd回家OGtsTI8TI10TI9狗头党皮卡丘迷皮皮Ban猛犸皮神

发表于 2022-3-4 08:50:37 | 显示全部楼层

你这个牛肉有猪肉味吗
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底层狗头只能在面馆里吃牛肉了
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发表于 2022-3-4 09:17:17 | 显示全部楼层
先跑到电磁炉
狗萨特 八百平大别野是吧
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发表于 2022-3-4 09:54:29 | 显示全部楼层

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发表于 2022-3-4 10:54:10 | 显示全部楼层
可以可以看着不错
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发表于 2022-3-4 12:16:00 | 显示全部楼层
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