djcs986 发表于 2018-8-6 16:45
这个切忌过度怎么讲啊兄弟，我隔一天去一次健身房练力量，体型较瘦
别累着就行
djcs986 发表于 2018-8-6 16:45
这个切忌过度怎么讲啊兄弟，我隔一天去一次健身房练力量，体型较瘦
就是说你健身完了，还有余力干别的，不感觉很累
oterman11 发表于 2018-8-6 15:12
jj不够长，怎么能正常到20cm长5cm粗，bbuh
先天的没办法呀，下次投胎变你哥吧，逆天改命的不会
wocaozhexi 发表于 2018-8-6 17:49
就是说你健身完了，还有余力干别的，不感觉很累
谢谢老哥 学到了
200103001 发表于 2018-8-6 16:03
熬夜睡不好就会背后长痘痘……然后慢性鼻炎……晚上没法呼吸就会睡不好……然后就会继续背后长痘痘…… ...
是不是睡觉环境太凉了，热被堵在脖子以下，不能爬过头顶通到鼻窍，从长痘痘的地方开始，沿着脊柱往上按摩过头顶一直下到鼻子旁边的迎香穴，配合后溪穴，束谷穴，曲池穴
Monster..... 发表于 2018-8-6 16:03
问下怎么补肝呢？
这个问题太大了，一般健康的人来说，早起散三步，保护好阳气初升的阶段，不可太用力锻炼，晚上好好睡觉，一点之前必须睡，情绪情绪不可暴躁，穴位的话用期门，曲泉，蠡沟，阳辅，冬天吃点当归生姜羊肉汤加附子，平时吃点小建中汤，我冬天吃了一个多月胖了五六斤
早上起来身体有时候特别乏怎么办
κiζs吥懂 发表于 2018-8-6 16:21
喉咙老感觉有痰，慢性咽炎，去医院看一直都没给我治好，两个月了
有痰要健脾胃，感觉有痰实际没痰是气没下去试试麦门冬汤，慢性咽炎用玄麦甘桔喝一个月，穴位用天突，肩井，足三里，合谷，太溪，
你只要讲下壮阳就行了
有油的橙子 发表于 2018-8-6 17:08
头昏心跳一直100左右动一动会缓解什么情况
你这严重了，要去看大夫，心跳这么快，不是我危言耸听，人命关天，穴位用公孙，内关，巨阙，关元
峰哥为什么一到解说比赛就病情加重，一玩rpg肉搏什么的身体就倍好呢，通宵达旦，不知疲倦，不觉痛楚？
走路脚心疼
z6931422 发表于 2018-8-6 17:10
胖怎么办？按哪个穴位？
胖有好多种呢，一般是节食加锻炼，保持饭量，多走路，慢慢增加到每天一万步，穴位的话要辩证的，大都，太白，章门，中脘，内庭，带脉，天枢，有点多…西洋参加山楂减脂还可以
kingsheol 发表于 2018-8-6 17:01
那老哥推荐点番号啊
这你问刘强呀，我不专业
备考考研阶段，每天12点多睡，6点不到就自然醒，但是一整天除了晚上吃饭时候会很困但是睡不着以外精力没有什么大毛病，这样下去会不会身体出毛病啊，需要调理下么
你只要讲下壮阳就行了
gninilgnaw 发表于 2018-8-6 18:45
走路脚心疼
遗传扁平足？买双阿迪王
10年老鼻炎求教